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平衡火罐
2024-12-31（视频制作/丁晓丽 审核/林青）
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“臀部一堵，全身受苦”--中医教您疏通臀部气血
2024-11-13现代人生活节奏加快，运动量减少，导致气血不畅，外邪入侵，长期在体内堆积，易造成经脉堵塞，留下健康隐患。人体有一个最易出现循环阻塞，往往也最易被忽视的部位，它就是我们的——臀部。 臀部:人体寒气最重的地方 人体的上半身属阳，下半身属阴。当身体气血不足且臀部长时间接触寒凉物体时，寒气便会在臀部滋生和堆积。臀部位于人体的中部，不仅是身体经络的“十字路中心”，更是联通上下肢的重要交通枢纽，7大经络也在此衔接。因此，臀部成为身体最易出现循环阻塞和毒素堆积的地方，被称为人体最大的“毒窝”。 久坐不动：臀部血液循环的最大“杀手”现代人的工作方式多以坐姿为主，这容易造成腰臀部血液循环不畅，瘀血停滞。臀部处在人体躯干部最低的位置，又临近盆腔，若脾阳虚弱水...
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中医特色疗法--督脉灸
2024-10-15督脉灸又称“督灸”、“铺灸”、“火龙灸”。督脉灸是一种在督脉上施以隔姜、隔药、隔蒜的灸法。具有平衡阴阳、抵御病邪、温补督脉、调整虚实的功效。督脉是奇经八脉之一，总督一身阳气，有调节阳经气血的功能，因此古人称之为“阳脉之海”。 主要功效：具有强壮真元、祛邪扶正、推动气血、温通经络、散寒祛瘀、通痹止痛、防病保健、治愈顽疾的功效。适用范围：1.内科：失眠、头晕耳鸣、便秘、哮喘、免疫力低下、记忆力减退、病毒性感冒反复发作等。2.外科：强直性脊柱炎、类风湿关节炎、颈椎病、慢性腰肌劳损等。3.妇科：多囊卵巢综合征、慢性盆腔炎、原发性痛经、不孕症寒凝血瘀证等。4.亚健康调理：畏寒肢冷、体虚感冒、易疲劳等。方法：1.准备姜末，一般3斤到3.5斤，姜先...
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喜报：我院王媛媛护士长获得“我的中医护理路安徽站”展演优秀奖
2024-09-032024年8月29日，安徽省中医药学会护理专业委员会2024年学术年会暨中医护理培训班在合肥圆满召开，会议聚焦中医护理教育高质量发展及中医适宜技术的推广，并举办了“我的中医护理路安徽站”分享评比展演。在年会上，通过视频形式，全面记录了“我的中医护理路”分享展演活动的前期准备、开展情况及评比情况，彰显了安徽省中医药学会对本次活动的高度重视及各地市、各级医疗机构积极参与本次活动的热情。 在此次展演中，我院共提交4部作品参赛，其中我院门急诊护士长、中医护理骨干、中医护理小组组长王媛媛在412个参赛者中脱颖而出，荣获优秀奖。该作品生动呈现了我院中医护理人的成长与心路历程，体现了我院在传承中医文化与推动中医护理技术发展中所做出的努力。 此次...
