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【体重管理年】医院开展曙光中医功法展示教学活动助力 “体重管理年”与中医养生推广

发布时间:2025-03-28 来源:OA
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为倡导全民健身运动养生理念,进一步丰富居民文化体育生活,积极推进“体重管理年”三年行动。3月26日下午,医院成功举办了首场之八段锦功法展示教学活动,医院党委副书记翟从永到场指导。


翟从永指出,八段锦是我国流传千年的传统养生功法。不仅可以防治疾病,促进气血畅通,还能达到“气血流通,百病不生”、增强体质、舒缓压力、改善呼吸功能、增加柔韧性的目的。此次活动是医院积极响应国家“体重管理年”主题活动以及推广中医养生技术的号召,医院宣传联络部牵头开展、各部门积极配合,以推广医院曙光文化为指导,定期开展健身气功宣传及教学活动。他强调,要建立每周定期开展传统功法训练的长效机制,小组成员需系统深入地学习八段锦、易筋经等经典养生功法,不仅要将功法动作烂熟于心,更要在现场教学中做到标准规范、生动有趣。鼓励小组成员在传承传统功法的基础上积极创新,融入独特元素,打造具有“曙光”特色的改编版本,如“曙光八段锦”“曙光五禽戏”等,推动传统功法的创造性转化与创新性发展,创立医院特色品牌,进一步提升文化传承价值。

活动现场,曙光中医功法小组成员带来了精彩的八段锦功法演示。舒缓悠扬的音乐搭配标准清晰的解说,小组成员们一招一式刚柔并济、舒展优美,吸引了多位患者及家属驻足围观,并自发跟随一起练习。演示结束后,小组成员针对感兴趣的患者及家属开展一对一系统教学,耐心纠正动作、讲解要领。大家在一招一式中感受传统文化的深厚底蕴,体会“形神兼备”的养生智慧,让更多人了解并参与到八段锦这项运动中来,享受运动带来的乐趣与健康。

作为国家区域医疗中心,医院始终秉持“健康体重,医护先行”的理念,将中医功法与体重管理两大理念有机结合,充分发挥中医功法在体重管理中的积极作用。未来,医院将持续发力,推动中医功法活动深入开展,为广大群众的健康福祉贡献力量,充分发挥国家中医区域医疗中心的辐射带动作用。文图/张建康   审核/余嶂溪
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