夏季可否服用膏方？

中医膏方又称膏滋，指药材用水煎煮，去渣浓缩后加糖或炼蜜制成的半流体制剂，是中药丸、散、膏、丹、汤五大剂型之一。具有滋补强身，抗衰延年，治病纠偏等多种作用。许多人通常认为膏方滋腻，只适合冬天使用，这其实只是针对于某些纯滋补类膏方。中医传统理论认为：春养生气，夏养长气，秋养收气，冬养藏气，根据四时变化而衍生出四季膏方，在防病治病过程中发挥积极的作用。《膏方临证精讲》指出：“四季都可以服用膏方进补”。四季膏方重于调养，主张春季应平补，夏季应清补，秋季应润补，冬季应温补。

女性夏季为何要服用膏方？

女性朋友作为一个特殊群体，一辈子经历反复经、孕、产、乳，耗伤气血，因此女性疾病虚多实少，其中尤以脾肾亏虚为主。现代女性尤其是职业女性，各种工作生活压力导致长期的超负荷工作与学习，以至常常流行的是熬夜与进食外卖模式，严重形成了饮食睡眠不规律、缺乏运动等不良生活习惯，使脏腑、气血、冲任的功能失调而导致妇科疾病或亚健康状态。趁夏令季节，适当清补，不但具有调理的功能，还能治疗各种妇科疾病。

妇科哪些人适合服用膏方？

妇科疾病以虚证为主者均可以，如痛经、孕前调理、习惯性流产、更年期综合征、卵巢功能衰退、卵巢早衰、流产后体虚、产后体虚者均可服用。对于子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等虚实夹杂的患者也可服用，攻补兼施从而抑制肌瘤及囊肿的生长。

亚健康女性也适合服用，如平时神疲乏力，腰膝酸软，胃纳不香，情绪低沉，焦虑善愁，精力不济，健忘失眠，惊悸胸闷，自汗盗汗，头晕眼花等等，但去医院作全面检查，均未发现有实质性病变。此为亚健康状态。

夏季服用膏药应注意什么？

1、遵循“一人一方”。虽膏方本身具有明显的滋补特点，但毕竟以治疗疾病为主，辩证论治仍是其不可或缺的内涵。所以先搞清病因，再对症下药，切不可盲目服用。

2、用药“养阳为主”。所用膏方应减少滋腻药材，保持清淡，一般会以清补、保津、益气的药物为主，减少使用冬季膏方中常用的温补药材。

3、注意“不良反应”。服用时须注意自身变化，如发现问题及时和医生沟通。在服用膏方期间，禁浓茶及萝卜、生冷食品，少食海腥、油腻食品，以利于膏方吸收。同时注意，遇感冒发热、腹泻时暂停服用。还有，从半匙开始服用，然后再逐渐加量。（杜冰心/文  杨璇/审核）