秋冬膏方巧进补，来年开春能打虎。随着立冬节气临近，冬季养生进补提上日程，上海曙光医院安徽医院首届膏方养生节于近日拉开序幕。活动现场，多位上海及安徽的中医专家为患者一对一把脉亲诊、答疑解惑，针对每位患者的疾病性质和体质类型开出个体化膏方，提供定制式的养生调理方案。

上海中医药大学附属曙光医院安徽医院是我省首个国家中医区域医疗中心，是安徽省人民政府与上海中医药大学附属曙光医院合作共建项目。院方介绍，今年的膏方与往年膏方不同，是在浓厚的安徽中医膏方文化基础上，引进了“海派”膏方理论及技术，融汇了上海中医文化，并因地制宜结合安徽当地的文化、地理气候特点，形成了独树一帜的特色膏方。

膏方为什么要在秋冬服用？更适合哪些体质的人群？上海曙光医院安徽医院副院长周振华医师介绍说，在中医“治未病”的调理方法之中，膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药，具有补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态、防病治病的功效。周振华：“在亚健康的人群，还有就是一些长期的慢性病，比如说高血压、脑梗、慢性肝病、脾胃虚弱，这些人群是比较适合用膏方的。还有就是一些肿瘤患者，因为他正气比较虚，就通过一些滋补的膏药让人体正气提升上来。所以说，我们冬天通过用膏方或者食疗茶饮，在冬天收藏的季节把我们的人体正气提升上去，那么到来年春天疾病多发的时候，就可以减少一些疾病的严重程度或者次数。”

如今，随着养生意识的提升，膏方并非老年人专属，中青年群体的膏方需求也越来越大。不过，有些年轻人因为怕麻烦，直接从网络平台上购买膏方成品，或者买一些阿胶、红枣等原材料自行DIY熬制补品，周振华对此有特别的提醒：“从中医学来说，即使是正常的人，也有9种不同的体质，气虚、阳虚、肝郁、痰湿等等，如果说进行自我保健的话，一定要根据自己的体质选择正确的适合自己的养生。一些养生保健的药品药名相近，但药效却是相反，所以在自我保健的时候，一定要在有专业医生的指导下进行。而且我也不建议长期应用，可以短期的、一个月两个月，如果效果不明显的话就要到医院来，在医生的指导下进行一个养生。”（安徽之声记者马静，通讯员余嶂溪）