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为贯彻落实《中医药文化传播行动实施方案（2021—2025年）》，弘扬中医药文化，推进中医药文化进校园，10月26日下午，上海曙光医院安徽医院与合肥市琥珀小学积极联动、组织开展了一次以“重阳节里的中医药养生智慧”为主题的校园中医药文化宣传活动。

“有没有同学知道有关重阳节的诗词呢？”琥珀小学报告厅内，气氛异常热烈。中国好人、上海曙光医院安徽医院副主任中医师韦彪首先用古诗词向学生们介绍了重阳节的文化内涵和传统习俗，开启了本次活动。

在随后的“中医有妙招”环节中，韦彪结合秋季气候特点，向师生们教授了能有效应对秋冬季常见疾病的中医药小妙招。他同时还带领大家学习了孙思邈的“养生十三法”，感受跨越千余年、独具一格的养生智慧和方法，进一步激发了学生们学习、传承中医药文化的好奇与热情。“我的视力不好，我要好好学习十三法中的‘目常运’，保护好我的眼睛”，“我要回去把这个厉害的养生法教给我的奶奶，希望她能像药王孙思邈一样长命百岁”......学生们一边跟学，一边提问，兴趣十足。

在“养生正当时”环节中，学生们认识了常见中草药，并在指导下，亲手制作了中药香囊。这一传统的制作过程，不仅让学生们感受了中医药文化的魅力，还培养了他们的动手能力和耐心。

教室里热热闹闹，教室外融融洽洽，作为此次活动另一个重要组成部分，医院脾胃病科、推拿科、中医内科等多位专家还为教师们提供了现场健康咨询，针对不同的健康问题给予健康指导，护理团队也为教师们开展了耳穴埋豆等中医特色护理适宜技术，诊疗队伍一度排起了长龙。整个健康咨询活动持续了近三小时。“希望这样的活动还能多多开展，我天天批改作业，颈椎经常不舒服，今天专家教给我的护颈操真是太实用了！中医真神奇！”现场的老师们纷纷对此次活动竖起了大拇指。

此次活动形式丰富、生动有趣、寓意深切，潜移默化的科普了不同领域的中医药文化知识，让中医药文化这颗古老的种子在青少年心里扎下根，提升了青少年中医药健康素养，增进了青少年对中医药文化认同感和归属感，为增强民族自信和文化自信、推进中医药传承创新发展奠定坚实基础。（余嶂溪 魏然 特约通讯员：刘晨）