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痛经，又可以称之为“经行腹痛”，是女子经期或行经前后出现的周期性小腹疼痛或痛引腰骶。

在临床上，痛经分原发性痛经和继发性痛经两类。经过详细妇科临床检查生殖器官无明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经，多见于未婚或已婚未孕者。现代医学认为，原发性痛经是神经、精神、内分泌等因素使子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，子宫肌层血氧供应量减少、局部酸性代谢产物聚积的结果。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

中医认为痛经多是生活饮食不慎、体弱虚损，导致冲任、胞宫气血运行不畅，不通则痛，或冲任、胞宫失于濡养，不荣亦痛。辨证论治中实证则有寒凝血瘀、气滞血瘀、湿热瘀阻等，虚证则有气血不足、肝肾不足等。

大家经常听说所谓的宫寒，其实指的是寒凝血瘀这种类型的痛经，这种证型的痛经表现主要有：经期或行经之前小腹冷痛，喜温，经量少，经色淡，或如酱油色，兼有小血块，手足不温。

中医治疗痛经，根据疼痛的性质、程度、时间、部位，参照患者经行时的经量、经色、经质以及全身脉证进行辨证施治。痛经乃本虚标实之证，临床中对于痛经的治疗原则以 “求因为主，止痛为辅”、“急则治其标，缓则治其本”。治疗方法除了口服中药还有艾灸，敷贴等均可起到较好的疗效。

较为经典的治疗寒凝血瘀型痛经的方剂有：少腹逐瘀汤，若兼寒湿可加羌活、苍术等。针灸可针刺关元、气海、三阴交、八髎穴等辅以艾灸。中药磨粉做成敷贴于经期贴于小腹及腰部也可缓解痛经。大家可以根据自己的具体情况选择治疗方法。

三伏贴源于中医学“治未病”思想，强调天人合一，因时制宜，在中医学“异病同治”理论指导下，三伏贴逐步拓展到体虚易感、风寒湿痹、脾胃虚寒、妇科痛经等方面。中医学认为伏天自然界阳气最为旺盛，人体皮毛开泄，寒凝之气最易消解，对于寒凝血瘀型痛经在这时如顺时势摄取阳气，进行中药穴位敷贴能激发人体经络功能，调和气血。（戴明芮 杨璇）